Лень - друг или враг?

Многие из нас считают лень основным камнем преткновения на пути реализации наших самых великих замыслов. Так ли это на самом деле? И если да, то как же все-таки с ней бороться?

Любое, даже самое незначительное дело, если оно не входит в разряд привычек, вроде чистки зубов или мытья посуды, начинается с мотивации.

Для чего нужно пойти пешком?  Вы хотите сбросить  лишние пару килограммов, отдохнуть после рабочего  дня, проведенного за компьютером, или просто вспомнили, что давно мечтаете купить нужную вещь в магазине по пути домой, - и вот уже, благодаря мотивировке, получасовая прогулка не кажется Вам долгой и нудной.

Чаще стимулируйте себя мыслями о том, к какому приятному результату приведет свершаемое Вами действие, будь то пешая прогулка или развитие бизнеса. Еще лучше – написать эти цели.  И совсем идеальный вариант – пересматривать  цели время от времени, так как они имеют привычку  устаревать, а значит перестают волновать Вас и подталкивать к новым свершениям.

Иногда лень соседствует с таким пороком, как нехватка силы воли. Как с ним бороться? Очень легко:  просто начните дело – и не заметите, как увидите первые, пусть и незначительные пока результаты. А увиденный и осознанный результат – это мощный стимул.

Внимание: не путать лень со стилем работы! Некоторым нужно много времени на обдумывание дела, а реализация этого дела  – стремительна и убедительна.  Если кто-то обвиняет Вас в лени в этом случае, значит Ваши хулители просто не знакомы с основами тайм-менеджмента:  если вы используете свое время и навыки максимально эффективно, то из 100% рабочего времени только 20% тратится собственно на работу, а 80% времени высвобождается на творчество, отдых и т.п.

Бывают случаи, когда мы ленимся интуитивно: ну, не следует чего-то делать… Это спасительная лень, полезная. Она оберегает от ненужных Вам поступков.

Мы любим лениться, потому что это приносит удовольствие. Но помните, что одно удовольствие всегда можно заменить на другое. А работа тоже приносит удовольствие, причем не только ее результат, но и сам процесс – при условии, конечно, что это ВАША работа!

А если Вы трудоголик, но внезапно заленились, – то это уже говорит о переутомлении, поэтому не спешите себя обвинять: в данном случае лень также выступает в качестве защитного средства Вашего организма. Нужно срочно найти время для отдыха – и все наладится.

И наконец, последний случай, когда лень приносит пользу: если ваша светлая голова способна к рождению новых идей, склонна к поиску оптимальных путей решения проблемы, - то лень станет толчком для генерирования чего-то нового. Вспомнив про колесо, автоматическую стиральную машину и компьютер, Вы поймете: многими гениальнейшими изобретениями человечества мы обязаны именно  лени…

Итак, ленитесь  осознанно, своевременно и с пользой для себя и окружающих!